信州上田に臨済禅を受け継ぐ

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日本百名山の真ん中

長昌寺は、日本百名山のうちの四座(浅間山、四阿山、美ヶ原、蓼科山)に囲まれた真ん中に位置し、すべて車で1時間以内という近さです。実は、かなりのパワースポットなのではないかと感じております。住職夫婦ともに山歩きを趣味にしていて、山歩き企画なども行っています。

雷電為右衛門学びのお寺

長昌寺は、江戸時代の最強力士、雷電が相撲の稽古の傍らで勉学に励んだお寺です。雷電が学び人格形成をした寺として、現代でも、坐禅会・寺ヨガ・ご詠歌・仏教講座・法話会・研修会・写経会などを行い、多くの方がよき仏縁に出会い、正しく仏教を学んで頂ける場となることを目指しております。

ここにしかない終活支援

住職は、行政書士としても活躍しています。遺言・相続・成年後見・死後事務委任などのいわゆる「終活」分野の専門家として経験を重ねています。仏教者と行政書士、二つの視点があるからこその終活支援に取り組んでいます。
詳しくは、「たぐち和尚のサイト」をご覧ください。


お知らせ

☆坐禅会の開催日が、10月より月2回になります
第2土曜日 18時半~
第4土曜日 6時半~

☆キャンドルヨガ&坐禅体験
二年目を迎えた寺ヨガ@長昌寺、毎回好評のキャンドルヨガ&坐禅イベントのご案内です。

秋のキャンドルの灯りで行う寺ヨガはとても幻想的で厳かな空気です。
また、この日は2017年の十五夜にあたる日です。お天気が良ければ、中秋の名月も眺められるでしょう。

今回のメインリードは北信地域でご活躍されている Mayumi 先生が初登場です。
たくさんの方のご参加をお待ちしております。

≪日時≫
10月4日(水)19:00〜21:00

≪内容≫
第一部 ヨガ
第二部 坐禅
終了後 お茶菓子と法話

≪定員≫
20名(要予約)

≪参加費≫
2000円

≪持ち物≫
ヨガマット(レンタルもあり)、汗拭きタオル、飲み物、動きやすい服装

≪講師≫ 
☆ヨガ Mayumi 先生
北信越地域を中心に、各地のスポーツクラブにてヨガ・ズンバ・ストレッチなどを指導されています。

☆坐禅と法話
田口誠道(長昌寺住職)

≪会場・お申込み先≫
長昌寺(上田市長瀬) 0268-43-2015

今年のイベントのコンセプトは「動と静」です。ヨガも坐禅も呼吸に意識を向け、自己と向き合います。動の呼吸、静の呼吸、両方を体験していただき、その後10~15分、住職よりそのコンセプトに沿った法話があります。
ぜひ、始める前と終わりのご自分の身体と心の変化を観察してみてください。

キャンドルの灯りには、「1/fゆらぎ」というリラックス効果があるそうです。お釈迦様が祀られた本堂も、心落ち着く空間です。
月明かりの下、幻想的な雰囲気の空間で、夏の疲れを癒す為にご自分を見つめてみましょう。

≪過去の様子≫
https://www.facebook.com/terayogachosyo/

寺ヨガ@長昌寺サイト≫
https://terayogaueda.wordpress.com/

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